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AYURVEDA

Seit 2003 besitzt Nikki’s Nest den von der Regierung Keralas verliehenen “Green Leaf Award”, die höchste Auszeichnung für authentisch angewandtes Ayurveda. Ayurveda ist die vedische Wissenschaft vom gesunden Leben mit dem Ziel, das Immunsystem zu stärken, um Krankheite vorzubeugen bzw. vorhandene Gesundheitsprobleme zu heilen. Das Ayurveda-Zentrum mit 10 Behandlungsräumen steht unter der Leitung von Dr. Praveen, einem Ayurveda-Arzt mit langjähriger Berufserfahrung, der 2 Jahre in der Schweiz gelebt hat und über deutsche Sprachkenntnisse verfügt. Unterstützt wird dieser je nach Belegung und Saison von einer Ayurveda-Ärztin und falls eine umfangreichere Untersuchung erforderlich sein sollte, wird noch ein erfahrener Senior-Doktor zu Rate gezogen. Für die Durchführung der Kuren steht ein geschultes Team von Therapeuten/innen zur Verfügung. Das Kur-Programm sieht eine Rejuvenation- (Verjüngungs-)Kur oder eine Purification- (Reinigungs-) Kur mit Panchakarma- Elementen vor. die von der Eingangsuntersuchung über den individuellen Behandlungsablauf bis zur Abschluss- Untersuchung von dem behandelnden Arzt festgelegt wird.

Yoga ist Bestandteil jeder Kur und wird täglich in der offenen Yogahalle angeboten.
Auf Wunsch können vor Ort zusätzlich Yoga-Sitzungen gebucht werden.

UNTERKUNFT

Die harmonisch gestalteten Cottages mit insgesamt 37 Zimmern sind im traditionellen Baustil Keralas errichtet und terrassenförmig auf einem Hügel verteilt, mit Blick auf den indischen Ozean. Der “ältere” Teil von Nikki’s Nest mit tropischen Pflanzen und Orchideen verfügt über 20 Zimmer. Alle Zimmer verfügen über Komfort und Bequemlichkeit und sind geschmackvoll eingerichtet mit Dusche/WC und Terrasse. Im Herbst 2005 wurde zusätzlich nebenan, idyllisch in einem Palmenhain gelegen, ein neuer Wohnbereich mit separaten Cottages (12 Chalets und 5 Ayurveda Center Rooms) im Kerala-Stil eröffnet, mit dem gemeinsamen Ayurveda-Zentrum in der Mitte. In Nikki’s Nest wurde sehr darauf geachtet das gesamte Resort umweltfreundlich zu gestalten und man legt großen Wert auf die Privatsphäre eines jeden Gastes.

Das Resort besitzt 2 Restaurants mit sehr guter vegetarischer, typisch keralesischer und indischer Küche. Basierend auf den Drei-Doshas können die Gäste die schmackhaften vegetarischen Gerichte und hin und wieder fangfrischen Fisch genießen. Von der großzügig überdachten Veranda hat man einen phantastischen Blick über die Küste. Während der Kur wird ein Buffet mit ayurvedischen Gerichten nach den Vorgaben und dem ausgearbeiteten Ernährungsplan des Arztes angeboten.

ERNÄHRUNG

Das Resort besitzt 2 Panorama-Restaurants mit schmackhafter vegetarischer und indischer Küche. Während der Kur wird ein Büffet mit ayurvedischen Gerichten nach dem jeweiligen Dosha-Typ und den Vorgaben des Arztes angeboten. Der Küchenchef von Nikki’s Nest steht ihnen gern bei der Zubereitung ayurvedischer und vegetarischer Gerichte zur Seite.

AKTIVITÄTEN

Nikki’s Nest bietet viele Ausflüge und Angebote zur Freizeitgestaltung an, wie z.B. Shopping-Touren nach Kovalam oder Trivandrum. Auch eine Bootsfahrt durch die Backwaters mit malerisch verträumten Lagunen und Mangroven bietet sich an. Das freundliche Team des Resorts ist Ihnen vor Ort bei der Buchung und Organisation gerne behilflich.

Im Resort steht der Swimmingpool zur Abkühlung und Erfrischung zur Verfügung.

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Nikki´s Nest Beach Resort